Portions
2
Ingrédients & Instructions
Note Moyenne
Ingrédients
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2 wraps Mission Multigrains
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2 filets de saumon sans arêtes
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20 g de beurre
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20 ml de jus de citron
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1 gousse d'ail pressé
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du sel et du poivre
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1 avocat
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bouquet d'asperges cuites
Produit
Instructions
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Étape 1
Réchauffez un peu de beurre et de l'ail pressé, versez-y 20 ml de jus de citron.
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Étape 2
Après avoir fait roussir l'ail, faites cuire les filets de saumon, côté peau vers le bas.
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Étape 3
Faites frire jusqu'à ce que le poisson devienne rose.
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Étape 4
Ôtez la peau.
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Étape 5
Déposez sur le wrap des lamelles d'avocat, les asperges cuites coupées en deux et le poisson poêlé.
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Étape 6
Salez et poivrez, roulez le wrap. Servez immédiatement.